夏野菜と海老のナンプラー炒め、盆踊り
暑いですね~。毎年、額に汗疹ができてしまう息子を連れてヘアカットに行ってきました。娘の方は生まれてからずっとホームカットですが、男の子の髪型は難しい・・・。なかなか軽くできないし、頭に汗をかいて臭います(TT)。近くの美容院だと2か月に一度ほどで大分もつので、夏場は特に助かっています。おでこ周りがすっきりして涼しそうー。今年は早めに切っているおかげで汗疹はできていません。このまま秋を迎えられると良いな~

冷蔵庫がかなりすっきりしてきて、そろそろ買い物に行かないとピンチです。人参だけは沢山あったので、ピーマン、冷凍しておいた海老をナンプラー風味で炒めてみました。いつもこの殻つき海老を買っているのですが、すごく美味しくって子供たちも大好きです。ナンプラーはカルディで買ったものをせっせと消費しています^^
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ブロッコリーは固めに茹でておき、あさりと一緒に蒸し炒めにします。こちらにもナンプラーを少々入れていますよ。出汁が美味しいので、そのまま飲めるくらいの塩分にしています。ブロッコリーが安いのでよく買いますが、子供たちはあまり食べないんですよね。。煮汁だけが妙に人気があった一品でした(笑)
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日曜日の盆踊りは、18時頃から太鼓を叩くことができました。子供たち2人並んでパチリ。息子もなかなか上手に叩いています。この後、盆踊りが続き最後にスイカが振る舞われ、子供たちにはお菓子までいただきました。屋台でかき氷を食べてゲームをして、大満足で帰ってきました。私も浴衣を着ていったけれど、写真を撮るのを忘れて写真はありません。子供たちの浴衣はもう小さいので来年は着れないかな・・・
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こちらはおじいちゃん、おばあちゃん達とお出かけしたときの乗馬体験です。なんとこの夏2回目の体験。3歳の息子はまだ乗れませんが、娘はバランスを取りながら楽しそうに乗っていました。他にもSLバスやレンタサイクル、馬車などもあったので、また来れたら良いねと話していました。
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からだにやさしい「干す」「漬ける」だけの自家製レシピ
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福田 潤子
講談社 ( 2009-09-18 )
ISBN: 9784062784184
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by riofuku | 2013-08-16 15:43 | 旅行&お出かけ | Trackback | Comments(0)
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地味だけど、滋味のあるご飯♪ 日々の和食と保存食作りにハマっています。2009年9月、『からだにやさしい「干す」「漬ける」だけの自家製レシピ』を出版しました♪
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